| Поиск |
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Скоро! |
|
|
| Разговорчики |
|
|
|
| Форма входа |
|
|
| Статистика |
|
|
| Местный зверь |
 |
|
| Реклама |
|
|
|
| Полезности |
|
|
|
 | |  |
|
|
Суп из морского окуня и креветок
| |
| Sindirella | Дата: Среда, 07.10.2009, 09:19 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 174
Статус: Offline
| Восхительный супчик! Яркий, красивый, вкусный и очень сытный, но при этом очень легкий!
На кастрюлю, объемом 4 литра, понадобится:
2 ст.л. раст. масла
1 перо лука-порея, нарежьте
1 морковь, натрите на мелкой терке
4 помидора, очистите от кожицы и порежьте мелкими кубиками.
150-200 гр. мелких макаронный изделий (ракушечки, колечки)
500 гр. филе морского окуня
250 гр. очищенных креветок
петрушка
соль, перец, специи для рыбы
Обжарьте лук и морковь в масле.
В кипящую воду всыпьпе макаронные изделия. Варите минут 10. Затем добавьте окуня, проварите минуты 3. Затем добавьте спассерованные лук и морковь, помидоры, креветки, специи, дайте закипеть.
Суп готов!
Смачного!
|
| |
| |
| |
 | |  |
|
