КРАТКИЙ КУРС САМОСОХРАНЕНИЯ

Допустим, что жена решила уйти от мужа - насильника. Все бы хорошо, если бы этим людям не приходилось еще какое то время жить вместе. А тогда – слово, заслово и очень часто бывает так, что разговоры о разводе сопровождаются не только криками и оскарблениями, но и реальным рукоприкладством.

Женщине разумнее всего быть к этому готовой и, если уже ввязались в спор, то  постаратся уцелеть. Для того, чтобы не получить травмы, женщина в первую очередь должна знать своеобразные этапы развития мужской жестокости.

Первая фаза. Мужчина становится более раздражительным и напряженным. Возрастает количество оскорблений, критики и морального давления. Он может начать толкать женщину. Гнев вызывает что угодно - например, беспорядок в доме или сумма, потраченная женой на покупки.

Вторая фаза. Напряжение нарастает. Жена начинает спорить с ним и пытаетется защищаться, вызывая в нем еще большее раздражение. В ответ он может толкнуть, швырнуть на пол, ударить. Иногда мужчины в таких случаях говорят, что они хотят женщину чему-то научить.

Третья фаза. Мужчина начинает приносить извинения и обещает измениться. Он может засыпать подобными обещаниями и подарками. Эти изменения заставляют надеяться, что это было случайностью и что насилие больше не повторится.

Как правило, отношения, сопровождающиеся насилием, развиваются по сценарию порочного круга: после фазы "смягчения" наступает новый, еще более жестокий виток.

Предлогаем женщинам короткий курс самосохранения. Помните, что в таких ситуациях под угрозой находится ваша жизнь!

1. Если спора избежать не удается, постарайтесь выбрать для него комнату, из которой можно в случае необходимости легко выйти.

2. Старайтесь избежать споров в ванной комнате, кухне, где есть острые и режущие предметы.

3. Попрактикуйтесь в том, как можно быстро и безопасно выйти из дома. Определите, какие двери, окна, лифты или лестницы подходят для этого наилучшим образом.

4. Договоритесь со своими соседями, чтобы они вызвали милицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры.

5. Спрячьте запасные ключи от дома (машины) так, чтобы взяв их, вы смогли быстро покинуть дом в случае опасности.

6. В безопасном, но доступном для вас месте спрячьте необходимую сумму денег, ваш паспорт, свидетельства о рождении детей, страховые полисы, карточку пенсионного страхования, водительские права, сберегательную книжку, кредитные карточки, медицинские карты на вас и на детей, документы на квартиру и машину, записную книжку с номерами телефонов.

7. Заранее договоритесь с друзьями, родственниками о возможности предоставления вам временного убежища в случае опасности.

8. Постарайтесь уничтожить все возможности, которые помогли бы вашему обидчику найти вас (записные книжки, конверты с адресами).

9. Заранее решите, что из ценных вещей возьмете с собой. В случае острой необходимости их всегда можно будет продать или отдать в залог.

10. Если ситуация критическая, то покидайте дом незамедлительно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи.